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Christine Yip | C.Y.  |Miss Yip

Miss Yip Profile Picture
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  • 香港城市大學社會科學碩士(輔導學) - 2025畢業

  • IMMA Certified Mindfulness and Meditation 導師

  • NGH 催眠治療師

  • LEGO® SERIOUS PLAY® 引導師

  • RelaxKids® 教練 

  • Mindfulness 靜心慢遊課程設計師

  • 加拿大 ESL 教師

  • 加拿大多倫多大學 Applied Specialization in Mindfulness Meditation 

  • 加拿大 Seneca College 成人教育證書

  • 香港城市大學金融學碩士

活   動​

教   學​

     我本來就是一位不折不扣的事業型女性,擁有超過二十多年的工作經驗,任職多間跨國企業,一直擔任客戶服務及業務拓展等工作,帶領團體為高端客戶提供專業的數據及資訊科技等顧問服務。在職場上取得卓越的成績,一直被我視為成功人生的指標,人生的滿足感,只有在工作上獲取,而換來的酬勞亦帶來了更多的物質享受。

 

     可是,當自己以為自己掌握了成功之匙,原來這一切安排是覺醒的開始。職場上的爾虞我詐,辦公室的政治角力,帶出很多人性的問題,亦漸漸累積了一堆負面情緒;開始對人失去信心,又開始質疑自己的價值觀及做人處事的態度。物質上的充裕,反而加重了精神負擔,帶出了心靈的貧乏。

 

     感恩遇上一個覺醒的機會,讓我啟動對心靈健康的關注,重新認識生命,了解生命的意義是學習、體驗,從中覺悟、成長。明白到每一段的人生都是一個學習課題,如何經營自己的人生,全掌握在自己手裡。人生在世只有匆匆的數十餘年,若不好好把握,時間轉眼即逝!當我們明白到宇宙之大,了解到生命的可貴及存在的真正意義,人便變得謙遜。

 

    現在的我,積極地參與推動心靈健康的工作,啟發及提昇大眾對生命認知和覺醒。致力將生命的意義、正面的訊息及愛帶給更多人,為更多的生命注入正能量,幫助更多的人燃起對生命的熱誠,令我們的世界變得更美好。只要用心感受、學習、活著,堅守自己的信念,不要輕言放棄,每個人都能擁有富足的人生。

 

     希望藉此機會,為巧遇的你注入一點正能量。無論現在的你處於人生那一個階段,都可以擁有一顆熱熾的心,俗語話 「有心唔怕遲」。不論貧富、身份、地位、背景、年齡、性別,大家都有同等的機會去學習、探討、認識和覺醒。了解生命的意義,愛己愛人,重整自己的人生規劃,認定人生目標, 積極面對每一天,欣然接受人生一些不如意的事、跟各式各樣的人相處、開懷地處理各項挑戰,更加感恩、更加珍惜生命、更加捉緊每一個能夠充實身心靈的機會,細味人生,活在當下。

 

     認識生命,活出本我。 生活得健康、快樂、有意義; 並能夠分享更多。

     讓我們在心靈的路上一起成長!

Candy Cotton

​我教學學習

  • 學習應該是充滿色彩的!  靈活、多元化、與生活式式相關。

  • 要學習變得有效率,必先清楚學習的動機、培養學習的興趣及尋找適當的學習方法。

  • 要與時並進,配合現代科技,讓學習融入日常生活中。

生活化

​與生活式式相關,並與時並進,才能活學活用。

多元化

以各類型的活動去鼓勵及啟發知識的接收和運用。

靈活運用

​知識和技巧可應用在不同的範疇上,靈活變通。

隨心而行

不追求任何形式,不作比較,只聽從內在聲音。

​與我一起探索生命!

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